槐花的功效作用及注意事项
槐花的功效与作用
槐花的功效主要是凉血止血,清肝明目。其中凉血止血用于血热出血证。如吐血、鼻出血、便血、痔疮等。中药槐花性寒、味苦,入肝、大肠经,擅长大肠经清热、凉血止血。治便血,常与荆芥、侧柏叶同用。治吐血、鼻衄,常与白茅根同用。清肝明目主要用于肝火引起的头痛、头胀、目赤、头晕。现代临床也常用于肝火过盛的高血压,具有清肝明目、降血压的作用。可以单用汤剂代替茶水,也可以与夏枯草、菊花等量配伍。
中药槐花含有芦丁、槐花A、槐花B、槐花C和鞣质,具有抗炎、抗菌、抗病毒作用,可降低毛细血管的通透性和脆性,缩短出血时间。增强毛细血管的抵抗力;降血压、降血脂、防治动脉硬化、扩张冠状血管、改善心肌循环。
食用槐花的注意事项
(1)由于槐花味甘,糖尿病人最好不要多吃。
(2)脾胃虚寒者慎用。
(3)食用槐花时注意防止皮炎。槐花可以分解人体内的一种感光物质,有些人对这种物质非常敏感。暴露在外的脸、手、脚等人体部位的皮肤,在阳光直射后可能导致代谢紊乱,诱发日光性皮炎。
(4)孕妇不宜吃槐花。因为医书《时令病论》记载:槐花清肠,生姜祛寒,肉桂......都是流产的事情。中医认为,孕妇应忌食活血类食物、滑腻类食物和大热性食物,槐花就属于这类食物。
中药槐花的食用方法
(1)槐花马齿苋粥
材料:槐花(Sophora japonica) 30g,鲜马齿苋50g,粳米100g,红糖20g。
做法:先将槐米(Sophora japonica)焙干研成细粉备用,然后将新鲜马齿苋洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出切成粉末备用,再将粳米洗净,放入砂锅中,加入适量的水,用武火煮沸,文火煨制。粥好了,放入槐花、马齿苋,继续小火煨至熟透。
功效:此粥具有清热凉血、清肝止血的作用。特别适用于春夏季有出血倾向人群的日常保健,也可用于便血、猩红血,或肝火过盛、迫血所致的崩漏、崩漏。可用于大肠癌、功能性子宫出血、痔疮出血、肛裂等疾病。建议每天早晚服用1剂量,持续2周。
(2)槐花粥
材料:槐米、生地黄、地骨皮各10克,粳米60克。
做法:先将生地、地骨皮、槐花洗净,放入砂锅中,加适量水,煎煮40分钟,滤渣留汁,再加入粳米,煮至粥熟,加糖调味。
功效:此粥具有凉血清热、固经止血、益气养阴的作用。特别适用于更年期妇女的日常保健,也可用于面部发热或潮热、盗汗、月经过多、月经暗红稠或崩漏,伴有腰腹部灼痛、烦躁口渴、小便短黄等症的患者。建议每天服用1次,分两餐服用,可连续服用5-7天。
(3)槐米糯米粥
材料:槐花(Sophora japonica) 30g,糯米50g,白糖少许。
做法:先将槐花(Sophora japonica)倒入砂锅中,加入适量清水,煎煮30分钟,滤渣留汁,再加入糯米,煮至粥熟,加入吵糖调味。
功效:此粥具有凉血清热、止血养胃的作用。特别适合中老年人的日常保健,也可用于灼热、迫血引起的便血、血尿等症。可用于高血压、脑动脉硬化等疾病。建议每天空腹服用1剂,经常吃会有效果。
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