严重的炎性痤疮该怎么办？可以只吃中药不外用吗？

家长可以使用植物或天然矿物质，性质温和，一般不会引起过敏。

1，饮食方面，多吃水果，多喝水，不要吃太咸、辛辣、油腻的食物，少吃干果，如炒瓜子、花生等。不吃含动物性激素的食物，不吃动物肾，狗肉之类的。最好吃温和清淡的食物。尽量让自己的皮肤正常分泌。

2、外部调理，可以用面膜和面霜去痘痘。或者水，我朋友也是。上次见他的时候，他的痘痘和毛孔都改善了很多。他用的是皇家泥坊的逗逗泥面膜，感觉很不错，所以建议你试试，希望能像我朋友一样重拾优雅！