总是流鼻血怎么办？

你试试下面的方法。我猜你是虚热，不是实火和体热。虚热不能降火！调整虚热，鼻血自愈。一、首选中成药:白质地黄丸(不是六味地黄丸，别买错了)。也可选择古方“五汁饮”(梨、菱角、甘蔗或鲜莲藕、鲜麦冬、鲜芦根，常以混合汁饮):有滋阴生津、止渴的功效；二、“虚热”，宜选择滋阴生津、消除虚热的饮食。比如:甲鱼、黑木耳、木耳、乌龟、海参、燕窝、乌骨鸡、牛奶、老鸭汤、海蜇、牡蛎、贝类、蚌肉、青鱼、黑芝麻、莲子、枸杞、绿茶、番茄、绿豆、香菇、百合、鲜莲藕、黄瓜、芹菜、丝瓜、萝卜、芹菜。1.枸杞能促进红细胞和白细胞的生长，提高免疫力，降血糖，保护肝脏。具有滋阴补血、改善面色、防止白发过早的功效。2.黑木耳、黑木耳富含天然植物胶，配合其滋阴功能，可补充皮肤胶原蛋白，保持皮肤弹性，减少皱纹，防止动脉硬化，适合长期使用。阴虚体质不宜多食温性食物，如羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、桂圆、荔枝、大蒜、花椒、辣椒、生姜、肉桂、五香粉等辛辣调味品，易伤阴助热。晚上少喝刺激的饮料，比如咖啡、茶。

望采纳