和生和护发配方

健美头发的保养:1，根据自己的发质特点，谨慎选择合适的洗发水。常年使用不好的洗发水是导致头发生病的主要原因，所以要选择合适的洗发水，而不是不断换牌子。首选成分安全、性质温和、无不良添加剂的洗发水，如冷加工全水溶性成分的中药洗发水。功效洗发水尽量选择以天然中药成分为主，少用西药成分的洗发水。

2、脱发或白发等发质疾病，及早护理。头发疾病和身体其他疾病一样。越早护理，越容易恢复。轻度脱发和白发是护理的黄金期，完全可以恢复正常。

3、食疗护发由蛋白质制成，蛋白质中含有氢、氧、磷、碘、钙、铁、锌、铜、钴等多种物质和维生素。润发时注意饮食:海带、紫菜等海苔、菠菜、柿子、土豆、黄豆、花生、芝麻都是很好的美容食物。

4.经常梳头，用天然牛角梳按摩。经常梳头或用手指按摩头皮，可促进头部血液循环，加强毛囊营养，放松神经，消除疲劳，使头发润泽光亮，防止脱发白发，延缓衰老。