有多少中药可以作为厨房食材？

冬虫夏草，老鳖，具有健脾安神、美白肌肤的功效，是白领女性四季适宜的滋补品。

2、脾胃不强，很生气，满脸豆豆的女人。

土茯苓老鳖——清热解毒，健脾和胃。如果你的尿液是红色和黄色的，喝这个汤。土茯苓味道较重，烹饪时要用调料覆盖，这也是检验烹饪技巧的好方法。

3.太忙、压力太大的女性。

西洋参甲鱼——相比人参，西洋参因其性质温和，适合更多人的进补，而且四季皆宜，甲鱼的滋补效果也是众所周知的。这种汤特别适合那些工作忙，压力太大的白领女性。能益气养阴，清火除烦，养胃。

4.秋冬干燥，肺热，咳嗽有痰的女性。

冬虫夏草焖鸭——主要作用是补肺肾，止血化痰，但中医讲究鸭肉的凉性，所以更适合夏天食用。但需要注意的是，脾胃虚弱、胃溃疡的人最好不要吃，以免适得其反。