煮羊肉。中医水煮羊肉大料，水煮羊肉清汤羊肉？

生姜当归羊肉汤能温中补虚，散寒止痛。可用于治疗冷疝引起的腹痛、胁痛；产后收腹？疼痛，腹部冷疝，疲劳。

体质虚弱，怕冷的人可以加肉桂。

气血不足者可加入当归、党参、黄芪、牛膝。

具体还是要结合自己的体质。

湿热体质的人不适合喝羊肉汤。