哪些中药新鲜的时候可以当蔬菜吃?
韭菜,也叫扁菜和草。富含胡萝卜素、蛋白质和硫化物,具有降血脂、防治心血管疾病的作用。夏天吃韭菜可以消食导滞,除积健脾。冬天服用可以温肾壮阳。韭菜汤外洗可治疗神经性皮炎;捣碎外敷治疗荨麻疹;捣烂取汁,每次服用10-20ml,治疗便血、尿血、流鼻血。此外,韭菜籽还有补肾益肝、壮阳固涩下焦的作用。
茴香,含蛋白质、脂肪和挥发油。全株可食用,果可入药。具有温肾散寒、和胃理气的功效。茴香籽10-15g研末口服,可治疗嵌顿性小肠疝气;用油盐调味的茴香茎叶半斤,可治头晕、恶心、呕吐、流涎,还可治风湿、关节痛。
芹菜,又称药用芹菜、香菜。原产于欧洲,有两种芹菜:本秦和杨琴。蛋白质、钙、铁、维生素的含量高于普通素菜,叶的营养高于茎。芹菜含有丰富的维生素和微量元素,能降低毛细血管通透性,保护和增加血小管的抵抗力,强化维生素C,降低血压。降低血液胆固醇,有镇静作用。是高血压、冠心病患者的健康蔬菜。每天三次喝40毫升鲜果汁,治疗高血压和高胆固醇。取汁加红糖治疗便血。将汁液捣碎,加醋内服,外擦患处,治疗腮腺炎。
芫荽又名香菜,富含蛋白质和维生素b,具有理气健脾功效。水煎服治麻疹,水煎服加熏洗治脱肛,10克香草籽粉治胸膈胀。
萝卜又称萝卜,分为白皮、绿皮、红皮等不同品种,可生吃、熟吃、腌制。其VC含量是梨的10倍。含有酵素和VC***,含有干扰素诱导剂,具有抗病毒和抗癌作用,尤其是生食。偏头痛发作时,将生萝卜捣成泥,汁液灌入鼻孔,左痛灌入右,右痛灌入左。这个方法有特效。萝卜汁还可以治疗气体中毒昏迷。
土豆又称土豆,营养全面,富含粗纤维,能缓解便秘,防止胆固醇升高。现代研究证明,土豆是一种很好的减肥食品,可以治疗厌食症、精神疲劳和胃溃疡。捣碎取汁,早空腹服用,治胃热泛酸水;鲜果汁治疗烧伤和烫伤。
冬瓜含有维生素、烟酸和蛋白质。皮和种子均可入药,有利尿、清热、消肿的作用。冬瓜皮水煎治荨麻疹,瓜肉榨汁治鱼毒。
莲藕,营养丰富,虽生于水,性温,具有抗衰老、去斑、延年益寿的保健功能。鲜莲藕汁可治烦渴、尿路感染、流鼻血,水煮食用可治乳汁潴留。
芦笋被誉为“蔬菜之王”。维生素含量高,可降低血压,预防神经痛和癌症,治疗皮炎、急慢性肝炎和尼古丁中毒。洋葱富含维生素和磷酸钙,用于维生素缺乏,治疗非痢疾性肠炎,降血糖。剁碎后装入布袋放在枕头上,睡前闻一闻,有镇静催眠作用。
胡萝卜被称为“金笋”,富含20多种胡萝卜素。油炸后食用,在人体内可转化为维生素A,提高人体免疫力,间接杀死癌细胞。胡萝卜能补中气、健胃消食、壮阳固五脏,对消化不良、慢性痢疾、咳嗽、夜盲症有很好的疗效,故有“东方小人参”之称。
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