中午喝茶有什么好处？有减肥的效果吗？

午茶是一种药茶。根据已公布的各种中药方剂可以看出，大多以治疗感冒、风寒、中暑、内伤、饮食失调为主。

头晕乏力，胸闷腹胀，咳嗽鼻塞，腹痛腹泻。

但根据临床研究，茶本身就有减肥的功效(尤其是普洱、乌龙茶)，所以中午喝茶也有同样的减肥功效。

药茶是将药物与茶叶混合制成药茶，以发挥药物的药效，溶解药物，调和药物的味道。

这种茶有很多种，比如午茶、姜茶粉、长寿茶、减肥茶。

茶叶中含有茶氨酸、胆酮、咖啡因、叶酸等成分，具有预防和抑制肥胖的作用。

日本人喜欢喝乌龙茶，因为乌龙茶有很强的分解脂肪、解油腻、助消化、减肥的作用。

法国的医生证实，经常饮用云南普洱茶可以降低人体内的甘油三酯和胆固醇。

法国医生也用普洱茶做过实验。每个受试者每天喝三杯普洱茶，持续1个月，其中一部分人体重下降。

他们中的一些人已经降低了血脂。法国医生还在40名肥胖男女身上实验云南沱茶，让他们每天早中晚各吃一次。

喝一杯沱茶一个月，超过40%的人都有不同程度的减肥。