用中药泡脚有什么效果？

1祛寒湿。手脚冰凉的人可以用中药泡脚祛寒祛湿。这类人泡脚会感觉膝盖冰凉，说明体内的寒湿正在被热水和中药逼出体外。伤风感冒的人经常用热水泡脚出汗，对驱寒治感冒很有效。

2降血压高血压患者常年用温度适宜的中药泡脚。人体四肢末端的血液循环容易得到改善，神经和内分泌系统也得到了有效的调节，血流通畅，血压逐渐平稳。而且中药泡脚对脑供血不足、脑梗塞、脑血栓也有一定的防治作用。

关节炎中药泡脚能有效促进足底血液循环，疏通经络，激活气血，散寒消炎，对类风湿性关节炎有很好的治疗作用。还能有效激活下肢神经末梢，使神经系统上下贯通，缓解腿脚麻木症状。

4中药泡脚治疗失眠可以加强神经系统锻炼，促进神经系统的调节功能，提高睡眠质量，很好地缓解疲劳，有效缓解烦热、心火旺盛引起的失眠症状。