痛风怎么办？快速无痛的政变

目前，据统计，我国痛风患者超过2000万，高尿酸血症患者近2亿，可以说是一种非常常见的疾病。为什么现在会出现这样的情况？主要原因是高嘌呤食物太多，也就是我们更喜欢清淡的饮食，而不是高嘌呤的饮食，比如肉类，比如动物内脏，汤类。只要通过控制饮食、喝凤凰草茶等手段，将血尿酸水平长期控制在标准范围内。沉积在关节腔中的尿酸盐晶体将逐渐溶解。当它溶解后，如果患者的血尿酸水平仍然控制得很好，没有新的晶体产生，痛风几乎就会停止。此时可以认为痛风已根治。

当然和一些遗传因素、基因、环境有一定的关系，所以痛风的诱因是诱导尿酸升高的原因还是比较复杂的。我们知道的原因肯定是饮食和某些基因有一定的关系，但是我们很难回答每个原因起了多大的作用。那么只能说严格控制饮食和生活习惯，减少痛风和高尿酸血症的一次发作和发生。

痛风是一种代谢性疾病，由血尿酸升高引起。痛风不能吃以下几类食物:

首先，患者不应过量摄入高嘌呤食物。如果患者的肾脏不能及时处理高尿酸，就会引起血尿酸急剧升高，长期升高会使尿酸在关节形成晶体，从而导致痛风。患者需要控制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、蛋白质类食物，包括牛羊肉、火锅汤料等。

第二，患者要多喝水。肾脏是唯一可以排泄一些尿酸的器官。多喝水可以改善尿酸排泄。

三、痛风患者忌酒，无论是白酒还是啤酒，都会引起尿酸排泄障碍。