治疗腿浮肿的偏方？

1.保持乐观，长期坚持适当的运动，如散步、慢跑、健身器械锻炼等。，以增强体质，提高适应能力。

2.选择富含蛋白质、维生素和无机盐，低脂肪、低胆固醇、低糖、低盐的食物，多吃芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果和豆制品。

3.避免长时间站立，经常锻炼下肢，注意经常抬起下肢。

4.保证良好的睡眠和规律的日常生活。

这是针对老年水肿患者的9种治疗处方。你不妨试试它们。他们可能是有效的！祝你早日康复！

1、

红豆、花生、大枣各100g，加少许冰糖煲汤。

2、

绿豆和薏米各100g，可以煲汤食用。

3、

鲤鱼1重250g左右，小豆100g。一起喝汤。

4、

半只母鸡或1只小鸡，用100g黄芪蒸，有汤吃鸡。

5、

青头公鸭1只，用冬瓜1000克煮熟。

6、

2块猪腰肉，10g杜仲，50g核桃仁，一起煮。

7、

鲤鱼1重250克，甜瓜重500克。加水炖，吃鱼，吃瓜，喝汤。

8、

冬瓜500克，红豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。

9、

玉米须、冬瓜皮、赤小豆适量，煎成茶水，服至水肿消失。

生命在于运动。如果楼主坚持不了运动，就吃减肥药。建议你去减肥药排行榜上看看，www.jfy520

我买了，效果不错。我3天成功瘦了5-8斤。希望对楼主有用！