孕妇上火可以喝板蓝根吗？专家如是说。

孕妇上火可以吃板蓝根。板蓝根具有清热解毒、凉血利咽、抗病毒的作用，副作用小。孕妇上火可以用一些中草药，金银花也可以泡水去火，但是不建议经常喝。

2孕妇食谱推荐银耳雪梨食材:火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、绿豆、枸杞。

练习:

1.将银耳和木耳浸泡，然后去根。取火龙果，用雪梨切成片，与木耳、银耳一起放入锅中，加水文火炖一小时。

2.同时将四季豆煮熟备用。

3.将炖汤放入火龙果壳中，撒上绿豆和枸杞。

功效:清热化痰，润肺，帮助吸烟者和饮酒者排出毒素。

小贴士孕早期，中药和西药一样，对胎儿的健康有一定的影响，容易导致流产或胎儿畸形、死胎。孕妇服用中药前一定要咨询医生。不管是什么中药，长期服用都不容易。特别是一些中药含有生物碱，具有一定的毒性。