有人知道佛手怎么吃吗?
佛手柑的作用:
佛手不仅具有很高的观赏价值,还具有珍贵的药用和经济价值。
佛手全身都是宝,根、茎、叶、花、果都可以入药。
辛、苦、甘、温无毒,入肝、脾、胃,
具有理气化痰、止咳消肿、疏肝健脾和胃等多种药用功能。
据史书记载,佛手的根可以治男人的虚弱和四肢无力;
花和果实可以用来泡茶,有去气的作用;
水果可治胃病、呕吐、打嗝、高血压、气管炎、哮喘等疾病。
据《内经》记载,佛手具有治疗肿痛、妇女带下、醒酒的作用,是制备佛手中成药的主要原料。
佛手的吃法
酱油木瓜
原料:1佛手,1花椒。
调料:酱油,老干妈,酱油,糖。
练习:
1).取一个碗,在一汤匙酱油中加入2汤匙温水拌匀,然后加入一茶匙老干妈、一茶匙糖和一茶匙酱油拌匀,备用。
2).佛手洗净,切开,去掉里面的籽,然后切成丁(这个是可选的,也可以切成丝),辣椒切成小圈。
3).用3汤匙油起锅,放入佛手和胡椒粉翻炒5分钟。
4).加入酱油翻炒至收汤。
佛手焖凤爪
原材料/调味料:
佛手100克,红枣10克,鸡爪200克,生姜10克。水500g,盐20g,味精10g,糖5g,胡椒粉少许。
练习:
1.佛手去籽切块,姜切片,鸡腿切趾,红枣洗净。
2.土锅中倒入水,放入鸡腿和红枣,小火炖40分钟。
3.加入盐、味精、糖、胡椒粉、佛手,煮20分钟。
虾味佛手柑
原料:虾200g,佛手1,蛋清1,精炼油750g,黄酒、精盐、味精、干淀粉适量。
制作(1)虾仁,洗净,沥干水放入碗中,加入精盐、蛋清、干淀粉拌匀;佛手切成长1.5厘米的钻石丁。(2)大火烧热炒锅,注入精炼油加热至五成,倒入虾仁和佛手,撇油至熟,倒入漏勺沥干油。(3)将原炒锅放在高火上,加少许水,用黄酒、精盐、味精调味,放入虾仁、佛手丁,搅拌均匀,然后装盘。
特点虾嫩香鲜,佛手脆爽。
佛手薏米排骨汤
材料:1。佛手(切成大块);2.南北杏(南北小苦。比例为1: 3,即南兴1梁,北兴3元);3.蜜枣(5枚);6.薏苡仁(3两,大);7.排骨(焯水);8.一些姜片。
方法:
1.水开后依次放入材料,大火煮;
2.15分钟后,小火煮(小火也会滚,会有“卖”的声音);
3.四个小时后,你就可以做了。
佛手炒面
材料:1佛手,100g面筋,1红辣椒,2大勺色拉油,少许生姜。
调料:盐1/2小勺,味精1/4小勺。
如何做:
佛手去皮,洗净,切片;面筋用清水浸泡备用;红辣椒切片。
爆香红辣椒和姜丝,放入佛手片,然后加少许水中火炖2分钟,再放入面筋翻炒,加盐味精调味。
[b]佛手炸虾
材料:1佛手,20克虾米,2汤匙色拉油。
调料:盐1/2小勺,味精1/4小勺。
如何做:
佛手去皮,挖出囊,洗净切条;泡虾。
将虾仁翻炒,放入佛手片,翻炒,加入少许水、盐、味精,焖2-3分钟即可食用。
[b]佛手炖排骨
材料:
佛手柑2个,排骨300克,胡萝卜半根。
调料:盐1/2小勺,味精1/4小勺,香菜。
如何做:
佛手柑和胡萝卜去皮、洗净、切块;排骨洗净,用开水焯一下备用。
往锅里加水。排骨熟了,放入佛手丁和胡萝卜丁,中火炖半小时,再加入调料。
[b]佛手冰糖炖
配料:佛手1冰糖2汤匙水2杯。
(1)佛手去皮切片,外锅加水约1杯水,用冰糖加水在电锅里炖40分钟后饮用。
这种天然药膳有助于老年人的关节。
[b]佛手瓜沙拉(4人份)
材料:400克佛手柑,150克苹果,2汤匙有机茉莉花干。
调料:半汤匙盐,2汤匙柠檬汁,2汤匙蜂蜜或糖。
练习:
将佛手的老皮和种子去皮(如果嫩就不用了),切成薄片。去掉籽,切成苹果薄片,用盐抓匀,放置10分钟。挤出水分,然后拌入其他调味料和茉莉。
木瓜苹果焖排骨
功效:清热润肺..
材料:
苹果3
3佛手柑
排骨1斤
大南星1梁
图6
干寻2号
剥1块
练习:
1.将排骨、苹果、佛手切块,苹果去皮,切去核。其他材料洗净备用。浸泡果皮,浸泡后刮去胶囊。
2.水三个汤碗,把皮放入锅中先煮。
3.烧开后,把所有材料放进去,再次烧开。
4.再次煮沸后,用小火焖3小时。
5.最后加盐调味。
注意事项:
飞水——用开水将瘦肉煮熟,减少瘦肉的脂肪和油脂,D汤肥腻。..
凉拌佛手
配料:佛手3-4个,盐,糖,醋,辣椒油,食用油。
制作:先将佛手清洗干净,去皮,冲洗干净。将佛手从中间对半切开,去掉中间的籽,用冷水浸泡10分钟。佛手切丝沥干,放少许盐,泡5分钟。将淹过的佛手挤到容器里,加入少许盐、糖、辣椒油,锅里的油烧热,倒在佛手上,加入少许醋拌匀。
炒佛手疏通脊骨成分的方法:
750克猪里脊肉
配件:
鸡蛋150g,莴笋叶150g,面包屑200g,植物油800g(实际用量约100g),味精、盐各5g,料酒、麻辣酱油各10g,干淀粉50g
练习:
1.将里脊肉斜切刀切成5个7厘米长的梯形段,再将每段切成10块(每块重约75克);
2、然后沿肉的宽边切4刀(如手指缝),窄边不切,用料酒、味精、盐、羊毛姜水略腌;
3.肉片蘸干淀粉,刷上混有鸡蛋的蛋液,沾到两边的面包屑,拍实。再重复这一步,把中间三块肉变成“佛手”;
4.用炒勺将植物油加热至七成热,将佛手肉卷放入漏勺中,放入油中炸熟。此时将勺子浸泡离火,待肉卷浮在油中时,继续加热炸至金黄色,取出沥干油;
5.将佛手肉卷切成两片,放在盘子里(原型),淋上麻辣酱油,周围放上洗净的生菜。
佛手排骨的做法
原料
排骨400克,瘦猪肉300克,虾仁50克,鸭蛋2个,肥猪肉25克,生葱50克,马蹄50克,方鱼15克,精盐10克,香油5。
制造工艺
(1)首先,剁掉排骨,去掉肉。将排骨切成5厘米长。然后,用刀把排骨、瘦肉和肥肉、虾肉、菱角、方鱼、生葱、红辣椒切下来,混合在一起,放在案板上,用刀剁成块。然后,加入精盐、味精、香油。(2)将鸭蛋打碎打成蛋液,然后将佛手形排骨蘸上鸭蛋液,再放入油锅中用温油煎至熟。配上两盘甜酱。
佛手炒鱿鱼
材料:佛手300g,鱿鱼1,猪肉(或鸡肉)50g,A (1小勺料酒,少许盐,1小勺淀粉),柿子椒1,葱1/2,酒和盐少许。
练习:
1.鱿鱼用少许酒浸泡后切丝。
2.猪肉去油切丝,用调料A腌制..
3.佛手洗净,切成细丝,柿子椒去籽,切丝,葱斜切成片。
4.烧热油锅,煸炒猪肉,变色后捞出。
5.烧热油锅,放入葱、三文鱼、佛手、甜椒翻炒,放入肉和盐,拌匀,撒胡椒粉,滴香油。
大蒜佛手柑
先炒蒜,再放佛手一起,加少许蚝油调味,加点盐即可食用。
佛手炒肉
肉可以切片切丝,用盐、糖、酒、胡椒粉腌制。佛手去皮,去皮切片。炒锅烧热,放油,爆香蒜,放入佛手片,加盐,略炒,即可上桌。用锅里剩下的油把肉炒香(可以加一点油),加入1/2汤匙蚝油,倒入炒好的佛手片,加入少许鸡精,炒匀。