你知道红曲是什么吗？

红曲被广泛用于降低总胆固醇和坏胆固醇的水平。研究还发现，它可以降低体内的甘油三酯。正常情况下，红曲的推荐摄入量为每天15-50g。在这个范围内，确实有一些神奇的效果。但如果与其他含有抑制素或马文洛林的药物合用，可能会引起不同程度的负面作用。

轻微的副作用

头疼；头晕无力；消化不良和胃灼热；腹胀；肌肉和关节疼痛；肝脏炎症；胃痛。红曲营养补充剂的副作用永远不应该被忽视。需要明确的是，各种营养品含有不同的红曲成分。根据化学物质的定义，红曲中含有蛋白质、淀粉、纤维、不饱和脂肪酸和甾醇，但这些成分在红曲补充剂中可能没有。所以最好先咨询医生或者营养师，然后再服用这种营养。

严重的副作用

肌病。肌肉疼痛、肌酸激酶水平升高、虚弱、头晕等。横纹肌溶解症。肌肉组织严重塌陷，肌肉疼痛，关节痛，压痛等。虽然很少发生，但一定不能忽视。红曲中含有的他汀类药物可能会有一些副作用。研究表明，他汀类药物影响线粒体物质的产生。老年人、糖尿病患者或心脏病患者更容易受到这些副作用的影响。还可能出现呼吸困难或吞咽困难、麻疹、哮喘、瘙痒和过敏反应，如舌头、喉咙、嘴唇、耳朵和面部肿胀。黄疸、尿色暗、肝酶升高等肝损伤症状。药物反应

红曲与抗凝血药、抗血小板药、消炎药混合使用会增加出血风险。与雷尼替丁、环孢素等抗生素混用，会增加肌肉麻痹的几率。当与抗癫痫药物加巴喷丁混合时，红曲霉可产生γ-氨基丁酸和成瘾副作用。与甲状腺和高血压药物(烟酸和地高辛)混合使用也会产生不良反应。对营养补充剂的反应

葡萄汁、水飞蓟和维生素A可能会与红曲营养补充剂相互作用。与银杏、锯棕榈、大蒜等食物混合可能导致出血。虽然红曲补充剂有助于降低胆固醇和甘油三酯水平，但如果不按照医生的建议采取正确的方法和措施，可能会导致严重的副作用。