绞呼兰怎么泡茶？

以绞股蓝的叶和茎为原料，其中芽叶的效果最好。它们由手工采摘，并结合古老的制茶工艺和中药饮片工艺加工而成。如果原料是“野生绞股蓝”，根茎是叶泉，洗净，晒干，切碎，就是袋泡茶。取绞股蓝5-10g，用一杯开水冲泡，炖10分钟左右，反复冲泡至无味。

绞股蓝具有滋补强身、双向调节人体机能、增强体质、提高免疫力的作用。能调节血压、降血脂、降血糖、减肥；镇静安神，改善睡眠，治疗神经衰弱；清热解毒能清除体内毒素，抑制细胞癌变，杀死癌细胞；增加人体细胞的世代数，延缓衰老。

绞股蓝是绞股蓝的主要成分。绞股蓝和人参皂甙一样，能聚集血小板，防止动脉粥样硬化，为细胞提供充足的营养，保证血液畅通，降低心脑血管疾病的发病率。适用于高血压、高血糖、高血脂、睡眠不好、肥胖、心脑血管疾病、内分泌失调、长期疲劳、亚健康的患者。

扩展数据:

绞股蓝的副作用:

绞股蓝作为中药，本身没有明显的毒性。绞股蓝性寒，胃肠道不好的人不建议长期大量饮用。他会在一定程度上刺激胃肠道，使患者的大便情况变坏。而且绞股蓝对人体的食欲也有一定的影响，会使人体产生厌食反应。

另外，绞股蓝本身就是寒性药材。虚寒体质的人如果长期大量饮用，会加重病情，进一步加重虚寒体质。因此，绞股蓝的具体饮用和使用要在医生的指导下进行。

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