脾虚湿阻，喝中药，饮食上需要注意什么？你能吃水果吗？吃什么比较好？

脾虚湿阻，脾为湿土，喜燥恶湿。湿会导致脾虚，脾虚也会导致湿，往往互为因果。脾虚失运，水湿潴留，多为虚实夹杂之证。对于以精气不足为主者，多治健脾，辅助祛湿；侧重实者，重在祛湿运脾。

脾胃是人体运化食物、代谢气血最重要的脏腑。

饮食方面，要“辨证论治”。平时脾胃虚寒，或者肚子疼、腹痛、腹泻等的人。有寒证者，应多吃葱、姜、韭菜、大蒜、辣椒等。，哪些是麻辣烫。

脾胃虚弱者，宜吃红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。如果胃热盛，宜吃梨、莲藕、甘蔗、蜂蜜等燥寒之品；

气滞患者应多吃萝卜、佛手、金桔，或橘皮制成的香料。

脾虚证应忌食。

食用食物:具有健脾益气、健脾开胃、消食化积作用的食物，如粳米、籼米、锅巴、薏米、熟莲藕、小米、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、土豆、香菇等。

忌食:寒凉易伤脾气的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、生菜、黄花菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。

味浓油腻的食物，如鸭肉、猪肉、甲鱼、牡蛎肉、牛奶、芝麻等，容易阻碍脾气运化的功能。益气消积、易耗脾气的食物，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。

喝了中药后，舌头发黄、干裂，可能是脾虚湿热所致。宜吃梨、莲藕、甘蔗、蜂蜜等燥寒之品。

你说你脾虚湿阻。有什么症状？

喝中药。你在喝什么中药？