坐月子期间可以吃黄芪吗？

黄芪是一种常用中药。一般情况下，我们可以正常服用黄芪。那么，月子期间可以吃黄芪吗？

其实第二个月期间可以吃黄芪，但是一定要在产后一周吃这个食物。黄芪是一种温补的中药材，具有补气健脾、益肺止汗的功效。最适合身体虚弱的女性，尤其是体寒的女性。产后吃黄芪对改善盗汗乏力、面色萎黄等症状有显著作用。

一般来说，黄芪是作为辅助配料来煲汤、熬粥的。但需要注意的是，黄芪是补气养血的温性药材。产后一周内不宜食用，产后早期是恶露排出的时间。此时过多食用温补食材只会增加身体负担，应在产后一周之后食用。

很多月子餐都要考虑到食物的泌乳功能，尤其是宝宝三四个月的时候，奶量大大增加，泌乳餐很重要。那么黄芪有通乳的功效吗？哺乳期的妈妈可以吃吗？黄芪毕竟是中药，关系到哺乳期母乳的质量，关系到宝宝的健康成长。其实坐月子还是可以吃黄芪的。能提高人体免疫力，对母乳质量没有影响。黄芪和母鸡除了滋补作用，还能起到催乳的作用。一般情况下，哺乳期的母鸡是不适合吃的，因为母鸡的暖窝里含有大量的雌激素，会抑制催乳素的作用，可能会造成母乳分泌初期奶水不足。而黄芪和母鸡的炖煮，可以补气生血，促进母乳分泌。