孕妇吃什么好头晕？

导语:大家都知道孕妇是一个特殊的群体，但是孕期头晕应该吃什么呢？下面我给大家介绍一下。

孕妇头晕吃什么好？孕妇头晕吃什么好？1:

需要注意的是，孕妇头晕需要在医生的指导下进行治疗，千万不要私自服药，对胎儿会有一定的影响。

孕妇头晕吃什么2:

头晕的孕妇可以多吃新鲜的水果和蔬菜，增强免疫力。一些抗氧化维生素，如维生素C，也有助于抵抗各种传染病。

孕妇吃什么好头晕3:

也可以选择给孕妇服用一些维生素和矿物质的混合补充剂。另外，你要保证充足的休息，尽量不要让自己有压力。

孕妇吃什么好头晕4:

有些孕妇头晕可能是气血不足引起的症状。可以试着吃点大枣和枸杞补气养血，但还是要注意适量。

孕妇吃什么好头晕5:

注意饮食营养，孕期多休息，不要剧烈运动，以免引起流产，多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物，做好产前检查，保证胎儿健康，注意放松。