低血压吃什么最好？

中医治疗:中医认为低血压主要是心脾阳虚、阳虚、气血运行无力所致。所以治疗以温补肾阳为主，辅以健脾养生。一般情况下，肉桂、桂枝、甘草分别以10g和1剂量/d作为茶饮。睡眠不好者可加首乌藤30 ~ 50g。舌红咽干者加麦冬15g，五味子10g。此外，根据辨证可辅以归脾丸或人参营养丸等中成药，也有一定疗效。

低血压饮食应该是:荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑葚等。，有强心健脑的作用，应经常食用，增强体质；对于失血和月经过多引起的低血压，应注意食用提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜和铁的食物——肝、鱼、奶、蛋、豆类和含铁量高的蔬菜、水果等，有助于纠正贫血。低血压患者应选择高钠(盐应为每天12-15g)、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油等。