你用什么中药减肥？

所有的减肥方法都是直接或间接以热量为中心，有效指标是减少热量，健康指标是保护基础代谢，连续指标是食欲控制中的饱腹感和满足感。

所有的减肥方法都是直接或间接以热量为中心，有效指标是减少热量，健康指标是保护基础代谢，连续指标是食欲控制中的饱腹感和满足感。那么，什么中药减肥最有效呢？

荷叶、益母草、菊花、熊雄、山豆根、山茱萸、枸杞都是减肥的中药。肥胖总会给人带来各种各样的烦恼。虽然现在有各种各样的减肥方法，但结果要么达不到减肥的目的，要么引起不良反应。下面这些中药减肥的方法，不仅效果好，而且不会带来副作用。

第一:干荷叶100g，山楂250g，浙贝母100g，皂夹(火炙)50g，生大黄50g，陈皮50g，研成细粉的用量为1。每日取干药50克，开水浸泡，取汁300毫升，每日两次，1个月为1个疗程。

第二:枸杞每日30克，茶水服，早晚1次，连服7周，无禁忌症，一般1个月后体重可减2.6公斤。枸杞的功效有:补肾、养肺养肝、明目、抗衰老、控制高血压动脉硬化、降血脂、减肥。

第三:决明子30g，泽兰、梅子15g，火麻仁10g，山楂10g，研末，每袋20g，每日三次，每次1-2袋，饭前半小时服用。