艾草洗澡对身体有什么好处和坏处？

艾叶沐浴具有疏通经络、行气活血、祛湿散寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健的功效。

艾叶淋浴能调节神经兴奋性，改善睡眠质量，有效促进血液循环和淋巴循环，增强免疫力，扩张血管，降低血液粘稠度，缓解肌肉痉挛，清除自由基，抗氧化。

长期服用还能达到提高免疫力、强身健体、延年益寿的效果。艾叶的适当使用可以有效缓解和治愈身体疾病。

过量使用艾叶还会导致体虚、头痛、头晕耳鸣、眼睛干涩、疲劳抑郁，严重者还会出现咳喘等症状。

所以，任何事物都有好的一面，但只能适当利用，促进健康。

艾叶

本草名:艾蒿ài yè？

别名:艾草、冰台、艾蒿、药草、艾灸草、艾蒿、黄草、艾蒿、青蒿、蚂蚱、艾草、艾草、艾草、艾蒿、野莲蓬、阿吉艾草、陈艾草、灰草、大艾叶、艾叶、萎凋艾草、陈艾草。？

英文名:rgy艾叶？

拉丁名:艾叶？

内容介绍:艾蒿(本草笔记)？

适应症:痛经；胎动不安；心口冷痛；湿疹；疥疮；痔疮；痈的选择。

生态环境:生于荒地森林边缘。