如何制作中药减肥茶5个简单方法分享?

刘在《雪美人减肥茶》

配料:雪里蕻、乌梅、甘草各3g,菊花5g,枸杞10粒。

制作方法:将上述原料放入锅内,加入500毫升开水,煎煮20分钟。

功效:这套茶具有生津止渴、抗菌消炎、解毒的功效。女性经常喝这种茶,可以达到减肥、降血脂、排毒养颜的目的。

活血减肥茶

药材:何首乌。2元,洛神花2元,甜叶菊叶1元。

做法:将上述三种药材用滤袋包好,加入500c.c水,用武火煮沸,转小火,滚5分钟。

功效:活血调经,抑制食欲。

海带减肥茶

原料:海带结20个,西梅3个,枸杞20个。

制作方法:将上述原料洗净,放入锅内,加入400毫升开水,煎煮10分钟。能喝汤,能吃原料。

功效:此茶具有预防甲状腺疾病、降低胆固醇、消除脂肪、收紧肌肉、美化身体曲线的功效。

活血减肥茶

药材:玫瑰花2元,丹参2元,靴叶适量。

做法:将上述三种药材用滤袋包好,加入500c.c水,用武火煮沸,转小火,滚5分钟。

功效:缓解胸闷烦躁,改善虚胖。

花双减肥茶

原料:菊花、金银花、山楂各15g。

制作方法:将上述原料放入锅内,加入500毫升开水,煎煮半小时。

功效:此茶具有降脂、润燥、解暑、助消化的功效。可用于治疗头晕、咽喉肿痛,常用于防治高血压、高血脂、冠心病等疾病。