为什么孕妇不能吃薏米？

薏苡仁是一种营养价值很高的农作物，既可以作为食物食用，也可以作为食疗方剂。薏仁性质温和，适合很多人食用。那么孕妇可以吃薏米吗？针对这个问题，让我们和边肖一起来看看。

首先，一般不建议孕妇食用薏仁，因为薏仁有利尿作用，尤其是孕妇食用薏仁后，可能会出现尿频，导致腹中胎儿不安。另外，薏米其实是一种寒性食物。孕妇吃冷食容易子宫收缩，可能导致孕早期胎儿流产，孕中期早产。

其次，虽然薏米对身体有很多好处，但是孕妇的身体比较特殊。薏苡仁作为辅助中草药，可以利尿消肿，清热解毒，但可能会影响胎儿的生长发育。但是在有经验的医生指导下，适量吃薏米是可以的。如果消费不大，一般比较安全。

最后，女性怀孕后，必须摄入宝宝所需的全部营养，尤其是孕中期以后，胎儿快速生长，所需营养也会大大增加，孕妈妈吃不到全部被原谅。他们选择的食物一定要科学合理，对孕妇和胎儿都有好处，不能盲目食用。