伤身体的是药。哪些中药吃多了会伤肾？

我们都知道毒品有三种毒性，这句话绝对不只是针对西医。中药里有很多药材，不适合长期食用。比如有些中药很容易损伤肾脏，导致肾功能不全，进而引发其他疾病。

以前人们说人生病了，赶紧去医院。现在很多人生病了，抢着用药。大多数人认为中医会更准确。即使他们吃得多，他们的健康也不会受到严重影响。有一种对中医盲目自信的感觉，但其实很多中药不能乱用。

比如雷公藤、鱼胆，如果长期食用，很容易导致肾功能衰竭，对肾脏的健康造成很大威胁。其次，长期食用关木通还会损害肾脏健康。

再比如草乌，对治疗关节疼痛、关节肿胀、增生非常有效，但曹无是心脏医学中三大毒性药物最重要的代表。草乌的毒性也很大。如果用药不慎，很可能导致肾小球急性坏死。所以作为这种有毒的中药，一定要遵医嘱，千万不要乱用。不要超过医生的建议过度使用。

有句话叫物极必反，其实不只是毒品。我们日常生活中的一切都摆脱不了无穷大会遇到的道理，所以再好的事情也不要尝试太多。保护肾脏对我们的健康尤为重要。有句话叫药补不如食补。能用食物解决的疾病尽量不要吃药。这样我们身体的抵抗力就会提高很多。