如何调理孩子的燥热体质

问题一:内热体质的孩子如何调理一般来说，后天前期的孩子健康状况基本面临三个方面的问题:

首先是给孩子“惊喜”，玩得开心刺激也是惊喜。

第二种是“风”受凉受热，引起感冒、发烧等疾病。

三是燥热、食积、湿热的“郁”，内热体质也是郁的表现。症状是:大便先干后湿，食欲差，晚上睡不安稳，反复湿疹，嘴巴臭，眼睛脏，盗汗，稍有风吹草动就容易生病。

气候方面，北京的冬季气候比较干燥，很多孩子一岁以后就开始吃配方奶粉，很容易导致这种体质。所以我经常强调，在日常保健中，给孩子清火除热是最重要的。那么，应该如何调整呢？

首先，食疗。

1食疗

1)薏米赤小豆炒:薏米30g，赤小豆15g，加水煮至豆烂，酌情加糖，早晚各一次。

2)冬瓜汤:冬瓜250克，带皮，切块，放入汤中煮熟。

3)黄瓜炒:黄瓜皮30克，水煮3分钟，加糖适量，1，每日3次，分次服。

4)绿豆海带粥:绿豆30克，海苔50克，红糖适量，糯米适量。将绿豆和糯米煮成粥，加入切碎的海带粉，煮3分钟，加入红糖。

2中药食品监管

麦芽，稻芽，草根，玉米丝，灯芯绒，山楂，等等，药店都有，也可以吃。每种几块钱，水煮，放点糖，每天给孩子吃，也能有很好的效果。

望采纳，谢谢！祝一切顺利！！！

问题二:小儿上火如何调理体质，吃白质地黄丸？