鹿茸可以泡水吗？

1.鹿茸切片后可用开水浸泡，使鹿茸所含的营养价值完全溶于水，具有壮阳补肾的功效。

2、鹿茸泡水这种方法不仅操作简单，而且对身体也有很好的效果。既能壮阳，又能强筋骨，益精血。

3.鹿茸适用于体质虚弱、疲劳、腰酸背痛、性功能减退的人群。

4、服用鹿茸水，心率会变慢，心脏收缩变小，可以有效降低血压，同时心脏周围的血管也会扩张，有效促进心血管健康。

5、鹿茸泡水能有效改善睡眠质量和日常食欲，对肌肉疲劳也有一定的缓解作用，有效改善身体健康。

6.鹿茸泡水的禁忌还包括抗衰老，因为鹿茸可以提高人体免疫力。

扩展数据:

(幼鹿的)鹿茸

鹿茸是指梅花鹿或马鹿未骨化但有绒毛的幼角。这是一种珍贵的药材。鹿茸含有磷脂、糖脂、胶体、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质、钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸占总成分的一半以上。

食用方法

制作药茶。凉茶疗法是传统的中医疗法之一。在中国古代，茶被用作治疗疾病的饮料。唐代陆羽的《茶经》说“茶为饮料，发源于神农”。唐代陈藏琦的《本草纲目集》也认为“茶为百病之药”。该方法制作简便，吸收快。

因为商品鹿茸本身比较细，可以直接冲泡饮用，最后咀嚼吞咽。作为一种保健药茶，应该单剂量服用。鹿茸以0.3 ~ 0.5g为宜，可以隔天服用，而不是每天服用。

坚持几个月会有帮助。也可与其他味甘的滋补药物如桑椹、桂圆等配伍，制成参元茶，冲泡时效果更佳。治疗疾病的茶叶和鹿茸的治疗剂量可适当增加，或遵医嘱。

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