药膳如何治疗头痛？

头痛食疗的原则是不要凌驾于药物治疗之上，要相信医生，绝不要为了满足个人爱好而破坏治疗规律，饮食配方要多样化，提高患者的兴趣。常见的头痛饮食如下。

(1) 1血虚头痛的乌鸡，黄芪30g，当归20g，加葱姜，煮熟，取汤喝。或者10大枣，10桂圆，莲子，粥。

(2)气滞头痛患者可用红萝卜适量，鱼250g，像牛奶一样煮汤，取汤喝。

(3)肝阳上亢型头痛患者，取干菊花适量，枸杞10g，山楂10g，陈皮15g，冰糖少许；或罗布麻叶10g、山楂10g、竹叶15g；；或鲜西瓜皮3克，决明子3克。以上三组均可代茶水煎。

鸡蛋2个，白菊花30g，白芷30g，川芎30g，防风15g。用针把鸡蛋打成几十个小孔备用。水煎服入药，煮沸后加入打孔的鸡蛋继续煎服，待鸡蛋煮熟后食用鸡蛋并喝汤，可用于外感风寒、风热头痛。

(4)神经性头痛患者猪脑1，天麻10g，同锅加水适量，文火煮1小时，成浓汤，去渣。一天喝汤几次，经常吃。

预防措施包括加强锻炼，增强体质，调理脏腑功能，避免外感、内伤、磕碰；积极治疗一切可引起急性头痛的慢性头痛，有此类疾病和反复发作史的头痛患者应避免各种触发因素；积极治疗原发病，尽一切努力防止其转为痉挛、中风、昏迷；坚持服药，预防感冒，忌食公鸡、猪头、虾等易动上火的食物，忌烟、酒。