怕冷怕风吃什么药好？

您好，可以服用一些中成药金匮肾气丸进行调理，有补肾温阳的功效。平时多吃黄芪当归炖排骨，有补气血的食疗作用，可以保暖。

建议:

注意不要吃生冷的食物，用艾叶水泡脚。同时多喝当归生姜羊肉汤，这是医圣张仲景的药方，能温补气血。