吃人参牡蛎肽就不能吃萝卜吗？

吃人参不必忌食萝卜，但要煮熟吃。可见萝卜不能生吃，但煮熟后可以增强人参的补气作用。萝卜经常在我们喝的汤里煮很久，所以可以和人参一起吃。

人参益气，萝卜降气。一起吃萝卜会消除人参的滋补作用，这在古代文献中有记载，也是中医掌柜在临床上向患者解释的禁忌。所以习惯上认为人参和萝卜不能一起吃，其实也不尽然。

现代研究发现，人参补充人体内的元气，而萝卜消耗的气体是肠胃消化不良引起的胀气。

有的人服用人参后出现胸闷、腹胀、不适等症状，多与消化不良有关。如果这个时候吃点萝卜，既能缓解人参给人体带来的副作用，又有利于人参滋补成分的吸收，而且不会消除人参的补气功能。混合病症的患者，同时加入萝卜籽(也就是萝卜籽)，不但不会削弱人参的作用，反而会使其进补不拖延。有些虚喘腹胀的患者，在服用人参后身体不适或症状加重时，也可以用熟萝卜缓解这些反应，但这并不是因为熟萝卜抵消了人参的滋补作用，而是因为熟萝卜有助于消化和行气，增强了人参的消化吸收功能。

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