白术、白芷、白芨、白蔹、茯苓、白芍、珍珠粉七种面膜能美白吗？比例是多少？

第一:白色食物

作用:白色食物可以使皮肤更白。

代表食物:薏仁、杏仁、七粒白。

用途:自制面膜

七子白——宫廷中药面膜早在中国古代就有用白术、白芷、白芨、白蔹、茯苓、白芍、珍珠粉等七种食物做美白面膜的传统，可以淡化斑点，美白肌肤，消除痘印。

具体做法:取每味药材1茶匙，加入纯净水搅拌均匀，敷在脸上20分钟左右，然后用温水洗净。如果皮肤干燥，可以用纯牛奶代替纯净水，或者加入蜂蜜勾兑。

美容大师牛二推荐的薏米天然美白面膜。将1茶匙薏苡仁粉、1茶匙甘草粉和3茶匙纯鲜奶混合均匀，敷在脸上15分钟，晾干后用湿手指擦掉，再用温水洗净。

豆腐面膜。各种各样的豆腐菜肴很受欢迎。将新鲜豆腐和米糠混合制成面膜，也能美白肌肤。

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