立秋后可以用苦杏仁绿茶泡脚吗？

立秋后，你可以用苦杏仁和绿茶泡脚。立秋后，天气逐渐变冷。睡前用温水泡脚，不仅可以缓解疲劳，还有助于睡眠。苦杏仁绿茶泡脚还能滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素和矿物质，防治皮肤萎黄、发黑、粗糙、粉刺、疥疮。

苦杏仁是蔷薇科植物杏。夏季采收成熟果实，去除果肉和果核，取出种子，晒干。别名:杏仁。主治降气、止咳平喘、润肠通便。用于咳喘、胸满痰多、血虚津亏、肠燥便秘。但它也有毒。吃多了会中毒，吃少了会清热。

注意事项:

买杏仁要注意苦和甜的区别，因为苦杏仁有毒。苦杏仁的毒来自苦杏仁苷水的解读释放出的氢氰酸，会导致细胞窒息，组织缺氧。所以医学上要注意生活中苦杏仁的食用。

绿茶是中国的主要茶叶之一，是指以茶树的新叶或新芽为原料，不经发酵，经过杀青、整形、干燥等工序制成的饮料。其成品色泽和冲泡的茶汤更保留了新茶的绿色风格。经常喝绿茶可以防癌、减脂、减肥，还可以减少尼古丁对吸烟者的伤害。

注意事项:

茶叶中含有大量的茶多酚和咖啡因，对胎儿在母亲子宫内的生长有很多不利因素。为了使胎儿智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝或不喝茶。