脾胃虚寒吃中药要多久？

按你说的，脾胃虚弱是对的，但调理起来也用不了那么久。建议:1。用药:逍遥丸(你一直在吃吗？如果没有，可以先吃7天左右的加味逍遥丸)和香砂养胃丸(此为脾胃虚弱，大便稀，胸腹怕冷时用；如果大便稀，全身怕冷，用附子理中丸效果明显；大便略干或便秘可服用小建中颗粒或胶囊)。并且每晚睡前吃一包越橘保和丸。二、食疗:1、红豆糯米绿豆粥:红豆糯米干、绿豆干各30g(分别为红豆糯米干、绿豆干各50g)，用豆浆机煮熟后分两次或三次服用(或晚上用暖水瓶洗干净，用半瓶开水冲服，第二天白天喝汤，晚上煮粥吃)，连续服用七天，之后减为每周二至三次。2、喝姜糖茶:干姜粉5-9克(65438+每日0-2次)，开水冲泡10-15分钟，加入适量红糖作为茶饮。3、均衡饮食，可以多吃温性食物，少吃寒性食物(尤其是冷饮、牛奶加热饮用)。三、调理:1、平衡心态，对人对事都要乐观积极，不要过度压抑或放纵自己。2、劳逸结合(加强运动:不建议剧烈运动)，注意保暖。3.用艾草泡脚(泡脚前最好喝40-100 ml温热的艾草水)。方法:将10至15g干艾叶用5kg冷水煮沸。烧开后关小火10-15min，发泡20-40min即可使用(如果有保温瓶，可以在瓶内放半支，两支在瓶内，用开水冲泡5分钟。记住，水一定不能没过脚踝，水温不能低于35-42度。连续浸泡3-5天(65438+此后每周0-2次)，第一天多出汗一点，然后以轻微出汗停止。