可以多吃藿香吗？吃太多藿香会怎么样？

了解了广藿香的功效后，很多人去药店买，但是广藿香可以天天吃吗？每天吃广藿香会不会过度补偿？这些问题你们都想过吗？只需要偶尔体验一下广藿香的功效，没必要天天喝~

藿香可以多吃吗？

广藿香可以经常喝，但往往需要限制到一定程度。广藿香是一种传统的健康植物，可以明显缓解身体虚弱和腹泻的一些症状，而广藿香可以在不太刺激的情况下发挥其最纯粹的药用效果。

藿香的功效

1.芳香化湿，用于湿阻中焦证。本品为芳构化、祛湿必备药。若湿浊内阻致中气郁结，常与苍术、厚朴、半夏同用，用于脘腹胀满、食欲不振、恶心呕吐，如正气散不换。

2.解暑，用于暑湿证和湿温发作。广藿香性温而不燥，湿了也能发表。外感风寒、内伤所致的恶寒发热、头痛胀满、恶心腹泻者，可与紫苏、半夏、厚朴同用，如藿香正气散。湿温初起湿热并重者，与滑石、黄芩、茵陈同用，如甘露消毒丹。

3.止吐药，用于呕吐。既能祛湿，又能止呕。最适合治疗湿浊引起的呕吐。常与半夏配伍；偏寒湿者，可配丁香、豆蔻。易湿热者，加黄连、竹茹。妊娠呕吐，用砂仁、紫苏梗。脾胃虚弱者，与党参、白术同用。

广藿香的功能

1.营养功能:广藿香是一种含钙和胡萝卜素高的食物。全草含有芳香挥发油，对多种病原真菌有一定的抑制作用。芳香挥发油是制造多种中成药的原料。

2.食用价值:广藿香的食用部位一般为嫩茎叶，其嫩茎叶为野味佳品。可凉拌、煎炒、清炒，也可作为煮粥的调料或材料。因为它有健脾益气的功效，是一种药食同源的烹饪材料，所以用在一些生僻的菜肴和民间小吃中，增加其营养价值。

香藿香的花期

广藿香，又名荷香、藏高、山茴香，为唇形科多年生草本植物。其茎直立，高0.5~1.5m，四棱形，粗7~8mm。其叶卵形至长圆状披针形，花冠紫蓝色，长约8毫米，成熟小坚果椭圆形、长圆形，长约65438。广藿香喜欢高温和阳光充足的环境，喜欢生长在潮湿多雨的环境，怕干旱。广藿香花期6-9月，结果期9-165438+10月。