吃药期间可以吃芹菜吗？

芹菜是一种营养价值很高的蔬菜，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁、钠等20多种营养元素。蛋白质和磷的含量比甜瓜高1倍，铁的含量比番茄高20倍。

芹菜具有多种药理活性成分，包括黄酮类、挥发油类化合物、不饱和脂肪酸、叶绿素、蘑菇、香豆素衍生物等。

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芹菜的好处

1，养血补虚:芹菜含铁量高，可以补充女性经期失血。芹菜含铁量很高，可以补充女性月经失血。是缺铁性贫血患者的好蔬菜。吃了它可以避免皮肤苍白、干燥、无光泽，可以使眼睛明亮、头发乌黑。

2、清热解毒:春季气候干燥，人们经常感到口渴、气喘、心烦、不适，常吃芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺、皮肤粗糙、经常失眠头痛的人可以适当多吃。

3、美白护肤:芹菜是一种高纤维食物，通过肠道消化产生一种木质素或肠道脂肪物质。这种物质是一种抗氧化剂，经常吃芹菜可以有效帮助皮肤抵抗衰老，达到美白护肤的效果。

人民网-多吃芹菜有什么好处？

参考来源；百度百科-芹菜