这种皮肤怎么治疗?十七岁男,脸上有痘坑,疤痕,痘痘,毛孔大,很多闭合的痘痘挤不出来,肉里干。

痤疮肌肉管理的原则

1,水杨酸,果酸可以用于II度以下的情况,也就是痘痘明显的情况。不要使用浓度过高的医用级产品(水杨酸浓度>;3%或果酸>;6%),以免损伤皮肤屏障,使皮肤更易受到有害微生物的侵害;在有明显炎症,即脓疱、红斑、炎性丘疹的情况下,不建议使用。

2、注意饮食,要清淡,少辣。脂肪、糖和淀粉含量高的食物,如巧克力、糖果和精制蛋糕,以及亮氨酸含量高的食物,如牛肉、牛奶、乳制品和海鲜,都会促进炎症的发展,应避免食用。建议多吃蔬菜、水果、粗粮。

3、熬夜、紧张、不注意休息都会导致炎症加重,应该避免。

4.适度运动,特别是到出汗,对皮肤炎症有很好的缓解作用,这可能是因为汗腺分泌多种抗菌肽,对有害微生物有抑制作用。

5.避免饮酒和吸烟,这会减缓炎症的愈合。

6.不要盖。有的mm长了痘痘不积极处理。想到的办法就是用化妆品盖住,越遮越不好。这是一个普遍的问题。

7.防晒。但是不要用防水的。最好的方法是带伞和帽子。

8.用温和的洗面奶代替洗面奶,比如海蓝宝石氨基酸洗面奶,干净,质地温和,长期使用更有利于皮肤健康。洁面后再敷一层水泊蓝绿茶控油面膜祛痘效果更好。如果皮肤严重出油,可以每周用硫磺皂洁面2-3次。把爽肤水换成酒精,可以抑制出油和痘痘。