肝火旺盛，经常上火。可以喝点野木山药茶降火吗？

肝火旺，属于中医名称。一般情况下，使用一些清热利湿、疏肝利胆的中草药，用清水代替茶水浸泡，可以快速给肝脏“降火”！

将野山药挖出来，洗净，烘干，炒熟，制成野山药茶备用；每次泡水40g左右，可以作为茶水日常饮用，出门携带也很方便，很容易降低肝火。这里说的野生木山药其实就是野生蒲公英根，其品质是长白山地区最好的。

野木山药茶擅长清肝热，能清肝疏肝。此外，野生木山药含有丰富的营养成分，如胆碱、有机酸、果胶、蒲公英醇等。，清热解毒的效果特别好。