菊花茶最好的明目效果是什么？

经常用电脑的人用菊花，有清火明目的作用。特别是现在有一种胎菊，就是蓓蕾，会开未开的菊花。不仅效果好，泡泡的形状也不错。如果喜欢甜味，也可以在菊花茶中加入一些冰糖。

1.枸杞菊花茶。十几支梅德拉尔和5-6支菊花用热水冲泡，加盖炖15分钟后饮用。早晚餐前喝1 ~ 2杯，喝的时候加一点蜂蜜，味道更好。

菊花和枸杞都是护眼的中药材。枸杞菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，尤其对用眼过度引起的眼睛干涩、疲劳有疗效。对于经常感到疲劳、眼睛干涩的电脑族来说，多喝枸杞菊花茶是有益无害的。

2.菊花。白菊花比黄菊花好。它属于黄山贡菊，它的疗效和味道都比黄菊花的好。

功能:疏风清热，平肝明目，清热解毒。黄菊花的泻下功效更强，白菊花能养肝。常用于治疗外感风热或热病、肝阳上亢、肝火眼疾、热毒疮肿。