吉利粉是用开水还是温水洗？吉利粉可以天天洗吗？

阿胶是一种由阿胶制成的保健食品，富含胶原蛋白，不含活性物质。所以对水温没有严格的规定，把阿胶融化就可以了，所以可以用开水或者温水冲。

但与温开水相比，白开水更能激发胶粉的药性，也就是说，用白开水时有效成分更容易被人体吸收利用，所以建议用白开水喝。

2什么时候喝吉利粉最好？建议饭前半小时吃。

一般来说，吉利粉作为一种保健食品，对食用时间没有严格的规定，也就是说可以随时服用，可以根据个人情况选择食用时间。

但人空腹吃，吉利粉的吸收利用率会更高，效果会更好。因为人空腹时消化器官会更加活跃，没有食物屏障，所以吉利粉与消化道的接触面更大，可以更好的吸收，所以建议饭前半小时吃吉利粉。

吉利粉可以天天冲吗？是的。

阿胶主要用于滋补气血、增强免疫力、调和肝肾、改善睡眠、调节内分泌等保健作用。它不是药材，无毒副作用，可以每天用水喝。

但如果过量服用吉利粉，就会补充过多，增加身体负担，引起口干、尿黄、便秘等症状。所以每天的吉利粉用量要控制，建议每天喝6-9克。

4吉利粉脾胃虚寒的人哪些人不能吃吉利粉？中医认为，阿胶黏腻，服用后有碍消化。脾胃虚弱的人服用后，容易进一步加重病情。所以脾胃虚寒的人不宜吃吉利粉。

阿胶有很强的滋补作用。心火、肝火、肺火、阴虚火旺的人，服用后很容易加重病情。所以上火的人不要吃阿胶。

感冒期间吃滋补的食物，容易增加身体的代谢负担，影响感冒的恢复速度，所以感冒的人不要喝吉利粉。