一剂葛根汤就能治好你的颈椎病和肩周炎。你不想知道吗？

那么，颈椎病是怎么回事呢？

中医认为颈椎病首先是由外感寒邪引起的。比如在炎热的夏天，人们根本离不开空调。除了走在主干道上，还有办公室，地铁站，商场，电影院，但是这些有屋顶的地方都有空调，给我们的生活带来了舒适和安逸。可是，你有没有想过，久而久之，这些安逸有一天也会变成我们的负担。

中医认为，寒性具有滞化、吸收的特点，筋骨被风寒之邪紧紧束缚，无法疏散，所以肩部、后颈部会因为气血不流通而变得僵硬、板结。一些公共场所的空调温度特别低，无疑增加了我们身体的负担。

还有，很多人一年四季都喜欢吃冷食，喝冷饮。这些寒性食物进入我们的胃，再通过胃进入小肠，所以它消耗的不仅是脾胃的阳气，还有小肠的阳气。可能有人会疑惑，颈椎病和小肠有什么关系？

小肠经也叫“肩脉”，是指从小指外侧至肩部的经脉。如果小肠阳气不足，那么从肩胛骨到颈侧的肌肉自然会受到影响。

我还记得前几天有人来问袁志，这是好的一面，但为什么无效呢？其实很多人在吃药的同时还保持着一些原有的不良习惯，药性已经被你的不良习惯对身体造成的伤害抵消了。所以，不要再抱怨这个药没效果，那个药方不行。归根结底，健康的生活方式是必要的。

颈椎病还有一个很重要的原因，就是自身气血不足，气血运行不畅。现在很多年轻人整天低头刷手机。想象一下，颈部肌肉长期处于一个姿势，这个部位的血液流动必然会变得缓慢。所以这也是越来越多的颈椎病患者越来越年轻化的原因。

所以我们说，外有寒邪入侵，内气血不足，运行不畅，于是颈椎病就诞生了。

今天给大家介绍一个张仲景的《伤寒论》名方——葛根汤。

葛根汤:葛根、麻黄、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣。

在国家发布的《颈椎病诊疗康复指南》中，明确指出葛根汤可以治疗颈椎病。

先简单说一下这个食谱。

葛根是治疗颈椎病的重要药物。古往今来，在所有治疗颈椎病的方剂中，葛根有三个原因:

首先，葛根可以舒缓肌肉。我们说过，颈椎病的部分原因是外感寒邪的侵袭。葛根善于透半表邪，把侵犯颈部的寒邪全部铺开，把肌肉松松地扎起来，不至于那么紧。

其次，葛根具有疏经活络的功效，擅长缓解因外感邪气郁结、经气不利、筋脉失养而引起的颈背痛。神农本草经里说葛根擅长“除痹”。

此外，葛根还有壮阳的功效。《黄帝内经》云，清阳出上窍。葛根打通经络，清阳之气上升，颈部所受的风邪、寒邪自然排出体外，颈椎病症状自然减轻。

麻黄是辛温的药材。中医认为辛星可以被驱散。

所以麻黄可以到达每一个有药性的经络。

通过出汗把体内的寒邪全部带走。

《珍珠囊》有云，麻黄“释守精，去营寒，以阳少阴而出汗。”

说的是麻黄发汗解表的功效。

桂枝和麻黄一样，都是辛辣的药材。

就像冬天的太阳，给我们温暖，让寒邪难以入侵。

桂枝发汗力比麻黄弱，但桂枝能温经通脉。

《内经》说:“阳为生命，精为养心，柔为养筋。”

据说阳光充足的时候筋会很软，不会有紧绷牵扯的感觉。

白芍能养血补血，止痛。

有的人因为气血不足，气血运行不畅而患上颈椎病。

芍药不仅能解决气血不足的问题，还能改善一时之痛。

最后，配合生姜、大枣、甘草，既能温暖身体，又能保护脾胃。

最后强调，葛根汤不仅可以治疗颈椎病，还可以治疗肩周炎。简单来说，只要肩背部的肌肉紧绷而坚硬，葛根汤就是最好的调养。可以喝汤药，懒人也可以选择去正规药店买葛根汤冲剂，效果也是一样的。