脸上皮肤油应该怎么办？

现代社会，很多女性都习惯了熬夜，长期熬夜会造成面部出油等皮肤问题。尤其是夏天，你总是出汗。如果还是大油脸，那真的是无法形容！

那么脸上的油是不是更旺呢？草药工坊女中医为您解答。

脸上的油脂是不是更旺？

脸上的油大部分是因为脸上的皮肤没有得到很好的护理造成的，也和平时的饮食习惯有一定的关系。如果经常吃一些刺激性的食物或者爱吃一些火锅，很容易导致脸上出油，所以在平时的饮食中一定要多注意调理。

其实脸油并不是肝火过旺引起的，主要是饮食不好，睡眠不好引起的。所以你要多注意休息，多吃新鲜的青菜。

为什么脸会出油？

脾主升清，胃主降浊。肝升脾气，胆降胃气。头面部的油污说明脾燥湿运功能差，胆胃降浊解毒功能也差。当然，也有可能是你的饮食习惯中有大量油腻、油腻的食物，超过了你脾胃的运化能力，导致中焦失和浊失。或者你作息不规律，缺乏锻炼。这是湿浊的症状，可伴有头重、胸闷、咽喉不适、呕吐、呕吐等症状。

控制面部油脂产生的方法

立即去除油光最有效的方法就是直接洗脸。皮肤油脂从制造到分泌，需要皮脂腺细胞中的母细胞代谢成皮脂腺细胞，然后细胞解体后油脂才会排出。所以需要一段时间，不会因为表面皮肤干燥而刺激下面的油脂增加。但是，有一种方法可以通过洗脸来去除油光！

水温:千万不要用热水。过热的水会增加油脂代谢，但分泌会更旺盛，所以水温一定要适中。

洗脸次数:擦过油的人一天洗3-4次即可，一般人洗2次左右即可。

化妆水:油只能溶解在油里，油性脸的皮肤可以用油性化妆水彻底去除。

吸油面巾纸+温泉水:吸油面巾纸是大多数人用来即时去油的重要工具。需要通过按压的方式吸收多余的油脂，千万不要揉搓，这样会刺激皮脂腺的分泌。出门后无论是想补水保湿还是化妆，首先要做的就是先卸掉油光，否则只会让效果大打折扣。