《黄帝内经》中药熏蒸

汗蒸起源于韩国和日本，熏蒸起源于中国。两者的理论基础都来源于《黄帝内经》“有邪气，以为渍为汗，邪气可汗解”。但是，之所以它们之间的差异如此之大，是因为韩国、日本和中国的地理位置和饮食有很多不同。

1，韩国三面环海，日本四面环海，都属于温带海洋性气候，寒冷潮湿特别严重，最好用汗蒸。中国气候温和。即使是东部沿海，四面环海，寒冷和湿度也相对较小。所以不能全身出汗，必须用局部出汗来熏蒸。

2、蒸是全身出汗，只泻不补，熏蒸是局部出汗，双补双泻。中医说:汗与汗同源，出汗会损伤心液(血液)。出汗容易导致身体虚脱，甚至引发心脏病和高血压。而且中医讲究运动调养，一定只能是“发汗”出汗。现代人营养过剩，但疲劳和情绪不适造成了虚证，很少有人实证(除非是婴儿)。所以，凡是净化(排毒)的人，一定要振奋精神。

只有用中药熏蒸才能做到这一点！