如何把娃娃鱼做的好吃?
烹饪方法:
1.先把娃娃鱼的头切开(不要切掉)放血,然后用90℃的热水浸泡,刮去表皮的粘液,从腹部剖开,取出内脏,再用刀切成月牙形的片。
2、炒锅坐大火,加入植物油烧热,放入鱼块,炸至金黄色,捞出控油。
3.将原锅脱脂,大火烧热,放入熟猎油25g,再放入葱、蒜瓣、姜片爆香,然后将鱼块翻面,放入料酒、酱油、盐、糖、鸡汤,烧开后将锅移至文火。
4.加入锅盖,煮22分钟左右。鱼熟了,移锅大火,加味精,水淀粉勾芡。最后加入25克熟猪油翻面。将香油倒在盘子上即可食用。
娃娃鱼家常做法大全
首先,牛奶汤娃娃鱼
?食材:取刮下的娃娃鱼700克(活的2斤左右),改刀1 cm。见盒子,以备后用。矿泉水或纯净水1500g,鸡粉20g,味精7.5g,蒜瓣50g,盐适量,姜20g,鸡油20g,糖适量。
练习:
1.在干净的平底锅中加入油,中火加热。当油加热到五成时,将蒜瓣和生姜放入锅中翻炒片刻,然后将鱼料快速倒入锅中。鱼紧了,往锅里倒矿泉水,转高火调汤。当汤汁呈乳白色时,撇去浮沫,炖5分钟转中火,加入其他调料。
2.菜品:调料静置3分钟,撇去浮沫,倒入鸡油,放入准备好的容器中。也可以每个人每个容器重新包装,最好有底漆。
二、红烧娃娃鱼
?食材:取刮下的娃娃鱼350克(约1 kg),然后用刀切成长方形的片。冬笋150克、熟猪油50克、料酒25克、白糖10克、水淀粉30克、葱段20克、蒜瓣20克、姜片10克、盐10克、酱油50克、鸡粉10克、鸡粉10克。
练习:
1.将炒锅坐大火,加入植物油烧热,放入鱼块,炸至金黄色,捞出控油,将冬笋换成1 cm见方的块,油后捞出控油。
2.将原锅脱脂,大火加热,放入熟猪油25g,然后放入葱、蒜瓣、姜片使其起味,再将鱼、冬笋翻面,放入料酒、酱油、盐、糖、鸡汤,烧开,然后将锅移至文火,盖上锅盖,煮20分钟左右。鱼熟了,把锅移到大火上,放入鸡肉。
第三,炖娃娃鱼
?材料:活娃娃鱼一条(约1500g)、菜心2棵、水发香菇20g、火腿15g、水发厚朴片15g、鸡腿2只、精盐6g、绍兴酒10g、味精2g、胡椒粉1。
练习:
1.将娃娃鱼宰杀,用开水焯一下;去皮去内脏,洗净,换波纹块,鸡腿用清水浸泡,洗去血沫。
2.炒锅大火,放入猪油,烧至五成热,放入葱(10g)、姜(5g)、鱼块,煮绍酒煸炒,然后倒出,捞出葱、姜,冲洗干净,放入汤锅,放入鸡腿、火腿、香菇(1)。揭开盖子,取出葱姜和鸡腿,用煮熟的大白菜装饰。这道菜也可以直接用小火煨。
第四,巨宝汤
配料:100克小鱼内脏。将鱼肠洗净均匀,打成小结。将鱼肝和鱼肚切片,洗净备用。白灵菇片50克、党参10克、茴香3克、料酒10克、熟猪油30克、白糖10克、水淀粉30克、葱20克、蒜瓣20克、姜片10克、盐10克等。
练习:
1.将鱼内脏用料酒、盐、鸡粉、葱姜蒜腌制10分钟,放入砂锅中。
2.将浓汤加入砂锅,加入其他辅料和适量的水,小火10分钟,小火20分钟,捞起其他成型辅料(留下白灵菇),撇去浮沫,勾芡。
五、金汤娃娃鱼(又名金巨杯)
食材:取吊洗干净的娃娃鱼350克(约1 kg),头尾均可,平均切成20块。棋子的大小越均匀越好。剪下来备用。自制南瓜酱250克、熟猪油20克、白糖10克、水淀粉30克、葱20克、蒜瓣20克、姜片10克、盐10克、鸡粉10克、植物油100克(约50克)
实践;
1.将盐、鸡粉、葱、蒜、姜片加入20条大鲵10分钟,坐在炒锅上大火,加入植物油加热,放入鱼油取出控油。
2.在锅里加入鸡汤,煮沸。倒入鱼肉材料,加入盐和糖。烧开后,将炒锅移至文火,盖上锅盖,煮20分钟左右。待鱼熟后,加入南瓜酱和熟猪油,用水淀粉勾芡,放入蒸杯中即可食用。
六、冬虫夏草蒸娃娃鱼
食材:取吊洗干净的娃娃鱼350克(活的约1 kg),最好带着娃娃鱼背部的肉,平均切成20块备用。上等红枣10、冬虫夏草(或冬虫夏草花)10、宁夏枸杞20、上等高庆汤750克、盐10克、鸡粉10克、姜片10克、糖10克、葱20克、蒜瓣20克。
练习:
1,将好吃的娃娃鱼料放入锅中煮熟,捞出备用。准备带盖的气杯,每个杯中放两条鱼。
2.然后依次放入红枣、冬虫夏草、枸杞、姜片,将汤汁放入各锅中,盖上盖子放入蒸锅蒸20分钟,取出各锅中的姜片即可食用。
七、汤娃娃鱼药膳
材料:大鲵、老母鸡、姜片、大蒜、枸杞子、天麻、冬虫夏草、枸杞子、黑枣、桂圆等姜葱蒜腌制半小时。
练习:
1.先用调味好的姜、蒜、花椒将老鸡蒸上五个半小时,再加入天麻、冬虫夏草、枸杞、黑枣、桂圆等名贵药材,熬制一锅浓汤。
2.娃娃鱼将鱼身上的粘液洗净,切去内脏清洗干净,切成小块,用姜、葱、蒜、盐腌制30分钟,加入瓦罐里的浓汤里,用小火在瓦罐里炖上两个小时,美味的娃娃鱼汤就完成了。
大鲵的功效
1,具有益智美容、养血行气、滋阴补肾、防癌抗癌等功效。对补肾生血、治疗贫血、血脉等有显著疗效。
2.中医认为,大鲵味甘、平、淡,益气养血、益智、滋补强壮。主治:神经衰弱、贫血、痢疾、疟疾。
3.用于病后及产后虚弱,肾虚阴虚,肺结核咯血,久痢脱肛。春秋两季捕捞,去内脏,取鲜肉待用,大鲵肉250克切成块,加少许油和盐,炖煮食用,可治贫血、痢疾、肺结核。
4.促进细胞DHA生物合成,增强免疫力,提高抗病能力。大鲵肝脏具有明目、清热解毒、溶解重金属毒素、补血益气的作用。
5、娃娃鱼的胃能有效增强人体胃的功能,对治疗胃病有特效。大鲵软骨富含硒,尾部富含不饱和脂肪酸,对心脑血管疾病有很好的疗效。
6.大鲵皮粉混合桐油可以治疗烧烫伤,尤其是治疗面部烧烫伤不留疤痕更是神奇,可谓伤科灵丹妙药。其皮肤分泌的粘液可以预防麻风病。