使用陈氏护发生发产品的感受如何？

我是石家庄人。他是徐立洲先生的弟子。我练了陈一号和陈二号很多年了，没出现过腰痛。陈太吉传讲究的是绕丝力量，弹跳力量，力量来源于脊柱。所以在练陈式拳之前，要充分放松和热身，在拳的过程中要注意松和重，不要使我虚弱。否则发力时容易拉伤腰腿肌肉。以后练拳的时候可以找有经验的师傅指导，也可能姿势不对。这也是肌肉疼痛的原因。