牙龈萎缩，牙龈出血很痛苦，请帮帮我，我该怎么治疗？我不想洗牙。据说洗牙对牙齿不好，损害牙釉质。

原因是1口腔炎症，最常见的牙龈炎和牙周炎，以及2。体内还有病理性出血。不要被这个名字吓到。其实是因为身体某一个或某一部分的病变引起的，比如肝、脾、胃。这是可能的。

治疗:对于口腔问题，一般医生会建议洗牙，会有帮助。一般半年要洗牙一次，补充一些维生素C作为辅助补充，对你会有帮助。；病理性牙龈出血是身体内部的问题，是身体内分泌系统的问题，但是检查是哪个部位就没那么容易了。这种情况一般很难发现，局部病变也很难被观察到。

这种情况下，可以多吃富含维生素c的蔬菜和水果。

2.用别的牙膏，建议云南白药牙膏或者竹盐牙膏。

3.注意刷牙的正确方法，上下刷，

4.用盐水漱口，饭后用盐水漱口。

5买九味中药粉，全面调理身体。用中药调理最适合你。

真心希望能帮到你，希望你采纳回答。