吃黄鱼对身体有什么好处？

可食用部分52(每100克)

水分(克)71.6能量(千卡)124能量(千焦)51.9蛋白质(克)17.8脂肪(克)2.7。

四张

黄颡鱼

碳水化合物(克)7.1膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)90灰分(克)0.8维生素A(毫克)0

胡萝卜素(毫克)0视黄醇(毫克)0硫胺素(毫克)0.01核黄素(毫克)0.06烟酸(毫克)3.7

维生素C (mg) 0维生素E(T)(mg)1.48 a-E 1.05(β-γ)-E 0.43δ-E0

钙(毫克)59磷(毫克)166钾(毫克)202钠(毫克)250.4镁(毫克)19

铁(镁)6.4锌(镁)1.48硒(镁)16.09铜(镁)0.08锰(镁)0.1

碘(毫克)0

药用价值

黄颡鱼

性味:甘、平、微毒。

功能:利尿，消除水肿，祛风，醒酒。

食用:适用于肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿、营养不良水肿患者；适用于初期有痘疹的儿童。

《本草纲目》:“烹煮消水肿，利小便。”

姚克诚《食本草》:“主要益脾胃和五脏，痱子多见于小儿。”

忌食:根据以往的经验，它是一种“发物”，所以患有慢性疾病的人，如支气管哮喘、淋巴结结核、癌症、红斑狼疮、顽固性瘙痒性皮肤病等，应忌食或慎食。忌与荆芥同食。

《每日本草》:“患者尤其是上火生疮生疥疮者，不宜食用。”

《生活情趣饮食谱》:“味甘微毒，长痘。”

《本草纲目》:“抗荆芥。”

选定方:

(1)水肿(急性肾炎、肾病综合征等)。):

黄颡鱼3条，绿豆1小杯，蒜头1。把它们放在水里煮，捞出鱼，吃豆子，喝它们的汤。盐是不允许的。

2 .累痢化脓:

1黄颡鱼尾，去肠杂，加蓖麻子20粒，用黄泥封死，炭火煅，去泥，研成细末，每日两次用植物油涂抹，用前用盐水洗擦患处。(此方也可用于治疗下肢溃烂。