鹿茸哺乳效果好吗？天鹅绒的哺乳效果有限！

中医认为“乳和血同源”，女人以血为目的，乳来自脏腑的气血。精血充足，则乳生；如果脾肾两虚，精血不足，乳汁生化被动不足，而鹿茸有补肾阳，益精血的功效，所以鹿茸有一定的催乳作用。鹿茸虽然有补乳的作用，但是没有疏通作用，所以用鹿茸催乳不是最好的选择。

2鹿茸怎么吃？可以用牛奶鹿茸粉取1，磨成粉。

2.取鹿茸粉2克左右，用温水直接服用。

3.也可以倒在空心胶囊里，用温水送服。

4.每天服用1-2次。

鹿茸粥材料:鹿茸3克，粳米50克，精盐适量。

1.将鹿茸研成细粉备用。

2.糯米洗净，放入锅中。

3.加入适量的水，大火烧开。

4.然后加入鹿茸粉搅拌均匀，继续煮至粥熟。

5.烹饪前加一点盐调味。

3吃鹿茸催乳要注意什么？1.盲目催乳是不可取的。鹿茸虽然有一定的补乳作用，但没有明显的疏通作用。鹿茸对精血不足引起的乳汁少有一定作用，但对乳腺导管堵塞引起的母乳无明显治疗作用。因此，盲目用鹿茸催乳是不可取的。建议在医生指导下根据自身情况用药。

2.鹿茸是中药的一种，有一定的用量，不宜过量。一般来说，鹿茸的用量为1-3g。服用过多会导致体内炎症过度，引起口腔溃疡、流鼻血、牙龈肿痛出血等上火症状。

3.不适合和蔬菜水果一起吃。果蔬中含有鞣酸，可能与鹿茸中的有效成分发生反应，降低鹿茸的疗效。

4吃鹿茸的禁忌人群1，阴虚阳亢者，如:低热、盗汗、手足不适、面颊潮红等。因为鹿茸性温，能温补肾阳，阴虚阳亢者可能使阴虚症状加重。

2.上火的鹿茸性温，有壮阳、益精血的功效。上火服用鹿茸，可能会使体热更重，加重尿黄赤、咽干、口干、口渴等不适。

3.血热患者鹿茸药性温。血热患者吃鹿茸可能会加重血热的原有症状，如流鼻血，或女性月经量多，颜色鲜红，舌红，脉细。

4.有头痛、鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状的伤风感冒人群。不宜吃鹿茸，因为鹿茸的药性是滋补的，感冒患者吃鹿茸会导致体内邪气郁结，从而加重感冒症状或导致感冒迁延不愈。

5.高血压患者鹿茸药性温，入肝经。肝阳上亢的高血压患者食用鹿茸，可能会加重头晕、行走不稳等高血压症状，不利于血压控制。

6.强人鹿茸强元阳，补气血作用强。一个健康强壮的人，本来就阳气充足。吃鹿茸可能会使阳气更加充沛，从而引起不适，如抬头、胸闷或流鼻血。

7.鹿茸是一种功效很强的滋补品。一方面，未成年人身心发育不健全，服用鹿茸不利于自身身体发育。另一方面，未成年人体内的阳气已经很充足，吃鹿茸可能会导致体内阳气过盛，出现上火、流鼻血等症状。