冬天睡觉被子很湿。水怎么了？是阴虚吗？还是肾什么的？

冬天睡觉出汗可能是生理性的，也可能是病理性的。其中，生理性出汗是由于环境炎热引起的，病理性出汗是由于阴阳失调，皮肤毛孔不能保护津液，导致汗液异常渗出，一般伴有手脚发热、烦躁、两颊发红等症状。

1，生理性出汗:当外界环境炎热时，体温会随着外界温度升高，为了降低体表温度，身体会不断出汗散热。所以冬天因为空调温度高，被套厚，睡觉出汗很正常。

2、病理性出汗:汗主要由心阴形成，由精气生成，健康人一般不会过度出汗。如果身体过度疲劳，大量出血，过劳于屋，或感受外邪，就会损伤阴道液，导致阴道液和津液不足，从而导致体内虚火。津液会因热邪而减少，无法藏于体内而外泄为汗，冬天睡觉时可表现为出汗。在治疗上，可以使用中药，如当归黄流汤、虚寒停颗粒等。同时要注意尽量少吃辛辣油腻的食物，因为辛辣油腻会影响脾胃对津液的产生和运输，从而加重出汗症状。此外，麦冬、沙参、五味子等药物可泡水解表。