贵州三宝天麻，灵芝，杜仲有什么功效？怎么吃比较好？

灵芝是中药之王，滋补第一。其主要功能有:消炎止痛、净化血液、降血脂、降血糖、排毒护肝、益肾利尿、和胃健脾、祛痰平喘、祛风除湿、安神定志、祛斑除皱、滋补强身。对人体主要系统疾病，特别是肿瘤有明显的预防和治疗作用。如果你坚持服用，你一定会健康长寿。

天麻改善供血不足、头晕:主要用于四肢麻木、惊风；调节血脂、血压和血液粘稠度，防止动脉硬化和血柱形成，延缓衰老。

营养成分:天麻营养丰富，100g粗蛋白11.4%，脂肪5.2%，总碳水化合物75.9%，纤维素5.8%，灰分7.5%，能量1606.6 kJ..

杜仲皮

治腰酸背痛，四肢无力，遗精，遗精，五更泄泻，神疲乏力，尿稀，阴下湿痒，胎动不安，流产，胎儿水肿，滑胎，高血压。

内服:煎服，3 ~ 5元；泡在酒里或服用药丸或粉末。