江爱雅不爱羊。她为什么不能吃姜母羊?

台湾省人爱吃,懂得吃,更愿意创造新的吃法。但为什么冬天常见的药膳锅里,老姜总是拒绝千里之外的羊肉?中医表示,除了个人饮食喜好,每一种肉都有不同的温寒属性。搭配生姜会有不同的效果。搭配不当可能会补错身。进补前最好咨询一下中医。

冬季进补,很多人盲目爱吃姜母鸭。(图片/数据库)生姜是缓解鸭子寒毒的绝配。

台北联合医院仁爱医院中医科主治医师周表示,为了兼顾大众体质,作坊里的补品大多以“热身”为主。之所以用姜炒鸭肉,是因为姜是一种辛辣的香料,鸭肉性寒味甘,具有滋补、养胃、补肾、除痨蒸骨、消水肿、止热痢疾的功效。

另一方面,羊肉炉,羊肉性温燥,有补肾壮阳、温中散寒、温气血、开胃健脾的作用。如果搭配同属性的生姜,容易上火,所以市面上很少见到羊肉和生姜的混合吃法。

蛋白质+中药=补品。一锅全吃可能会伤害身体。

不过,周博士也表示,其实补品中的肉是可以互相替代的,关键在于口味和个人饮食习惯,因为只要是富含蛋白质和药材的都是补品,但不一定是同一锅汤就适合所有人。建议咨询中医的建议,避免补一大堆问题。