海马和田七炖鸡的功效是什么？

海马田七炖鸡具有补气、活血、补血、化瘀、生肌的作用。能清热散血，舒筋活血。常见的做法如下:

准备材料:鸡肉400克，海马1对，田七10克，冰糖5适量。

首先，提前准备好所需材料，如下图所示:

二、鸡皮和骨头，取肉放在炖锅里；

第三，然后在鸡肉中加入开水；

4.鸡肉变白后捞出备用；

5.加入海马、冰糖、田七；

第六，然后加入足够的开水；

七、炖3小时以上；

八、时间到了之后，就可以上菜了。

百度百科-田七海马炖鸡汤